有一天，當你發現自己走沒幾步就喘個不停，身體的疾病越來越多，恢復的時間越來越長，甚至低頭看不到自己腳指時，你會有什麼感受？！ 從小到大，我一直都是這麼腫的，雖然喜歡運動，但吃下去的熱量遠遠超過消耗的啊(淚)。每每看到體重計指針又往右...

期待已久三峽熊空山徑比賽終於到來，4點30分就準備好了出門，GPS衛星導航還是叫我由新店、安坑交流道下去，食古不化的我，感覺三峽與安坑如何相連，幾經思量後還是決定由三峽交流道下去，比較保險，所以今年我還是沒能相信導航，5點20幾分...

人生能夠跑步真的是很幸福！代表你的身心都還是健康的，所以我很珍惜每一次的活動，每場路跑都是獨一無二的經驗！久仰北港馬的熱情與讚賞，讓小弟在一開放報名就馬上卡位，抱著就算只有我一人也要參加的決心！ 也很幸運的讓我報名成功。 旅遊...

不知是那個好事者？發明了超級鐵人三項226公里的比賽，每一個項目都屬此運動中的「長距離」比賽：游泳3.8公里，自行車180公里，跑步42.2公里！這

2014年的賽事報報？是的，您沒有看錯！運動筆記要來為各位介紹一個應該還未正式公佈的超值好康賽事，就是在2014/4/13 (日) 舉辦的「2014三重馬拉松賽」。由於是第十屆舉辦，所以主辦單位要擴大辦理，全馬報名費$800，它的特色是...

怎麼會想到要去參加二鐵呢？？？我是沒有想過，話說體重九字頭的我 (一直沒見到八字頭...該檢討) 到現在上下樓梯還感覺會喘，那會想到有這一天，騎車如龜速，跑步跟散步一樣的我.... 從 第一次參加單車活動 (20110827-20...