假日的十二小時好像可以做很多事，睡到自然醒，先吃個美味早午餐，看場精彩電影、漫步在夕陽餘暉中，再吃頓浪漫燭光晚餐…。當然這一切只是我在跑步中的幻想，跑了九個多小時後，終於讓我撐到24圈完賽的最低門檻資格72k，已經懶...

為什麼要初馬獎？ 話說一年多前，因緣際會忽然開始跑步了，從對馬拉松賽事視若無睹，到現在少報到一場賽事就好像生活中缺了些什麼似的，在日常收集的路跑資訊與跑友間口耳相傳下，知道了部份賽事會提供初馬獎，特別是有跑友提到對很多人來說，這很可...

當那個時刻來臨的時候，沒有預言也沒有暗示，像是深夜裡的洪水一樣無聲而暴力，在張開眼睛的瞬間就已經將我淹沒。 腦海像是行駛中的汽車突然打到空檔一樣空轉著，然後思緒就那樣脫離了肉體，正如兩列平行的列車般，在各自的軌道上奔馳而去。 天...

古人說，百日築基，學習新的事物要經過一百天、大約三個月才會開始有所體會。去 (2012) 年九月底

這也不過是我的第三馬，三場馬都在5小時半到六小時完成，雖然沒有什麼好比較，原本希望可以突破前兩馬成績的，卻因為右腳膝蓋扭到及左腳大拇指起水泡，走走停停差點被關門的感覺真的令我很懊惱。 前一個月完成高雄馬跟兩週前完成高雄鐵的成績...

2013/3/31 上午 06:48:00，22.15 km，Duration：0.02:17:02 (累計：259km) 我的第二個半馬 2013 New Balance Run Faster Taiwan -- 半馬，呵....